楽に生きたい

久しぶりに夏風邪と言うものを引いて、かれこれ10日ほど前から症状が続いています。

喉の不快から始まって、痛み、声がガラガラになり、若干鼻水が出て、咳が出て、ゴロゴロ〜ゴロゴロ〜と痰に悩まされる日々。

数年前までは、わりと頻繁に体調を崩していたのですが、最近はけっこう元気な日々が続いていたんです。なので、私ってここのところ元気だなぁと思っていたんだけどね。

ところがどっこい、6月に突然原因のわからない腹痛に襲われて、こちらが長引いてようやく1ヵ月位で復帰。そして、今回は夏風邪のようです。

昔からそうだけど、一度風邪を引くとすごく長引きます。風邪の症状で一番辛いのは、痰がいつまででも残ること。

若い頃は痰を自力で出せていたんだけど、今は痰を吐き出す力が弱くなっていて、数年前からカフアシスト（排痰補助装置）を使っています。自力で痰を出していた時は、それだけで体力が消耗しヘトヘトになっていました。それが、カフアシストを使いだしてから、体力の消耗がかなり減ったのです。

カフアシストすごい！

大昔からこの機器があれば、不必要な気管切開をしなくてもよかった患者さん達が大勢いたのに、、、と思ってしまいます。

私は、自力で痰を本当に出せない人を私は何人か知っています。そして痰が詰まって、それが原因で亡くなってしまった人も何人か知っています。

だから、痰が絡んでいる症状がものすごく怖いものだと言う認識は持っています。ただ自分の力がまだ残っているからといって頑張って頑張って、体力を使い、ヘトヘトになって自力で排痰するよりは、カフアシストを使い少しでも楽にできるならそのほうが良いと思っています。

先日、受講したeスポーツの研修会で、講師の先生が行った言葉が印象に残っています。

その言葉は「楽に生きよう」。

これって、私にとってとても深い言葉だと思いました。無理せず、人に頼ったり、医療機器の助けを借りたりして楽に生きたいものです。